IDI (Ikatan Dokter Indonesia) baru-baru ini menyebutkan bahwa menu makanan sehat yang disediakan oleh restoran MBG dapat digunakan sebagai panduan untuk menjaga pola makan sehat. Menu tersebut diberi nama “Isi Piringku” dan telah disusun oleh tim ahli nutrisi dari MBG.

Panduan “Isi Piringku” mencakup berbagai macam jenis makanan sehat yang seimbang, seperti protein, karbohidrat kompleks, lemak sehat, serat, serta vitamin dan mineral penting. Dengan mengikuti panduan ini, diharapkan seseorang dapat memenuhi kebutuhan gizi mereka sehari-hari dan menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Menu-menu sehat yang disediakan oleh MBG juga diketahui menggunakan bahan-bahan alami dan segar, serta diproses dengan cara yang mempertahankan kandungan gizi dan rasa alami dari makanan tersebut. Hal ini tentu sangat penting untuk memastikan bahwa makanan yang dikonsumsi benar-benar memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh.

Selain itu, menu-menu sehat dari MBG juga disajikan dalam porsi yang sesuai, sehingga dapat membantu seseorang untuk mengontrol asupan kalori dan menjaga berat badan yang sehat. Dengan memperhatikan porsi makanan yang tepat, seseorang dapat menghindari masalah kesehatan seperti obesitas dan penyakit jantung.

Dengan demikian, IDI merekomendasikan agar masyarakat dapat menggunakan panduan “Isi Piringku” dari MBG sebagai acuan untuk menjaga pola makan sehat dan menghindari masalah kesehatan yang disebabkan oleh pola makan yang tidak seimbang. Dengan memilih menu makanan sehat dan bergizi, seseorang dapat meningkatkan kesehatan tubuh dan menjaga daya tahan tubuh agar tetap kuat dan bugar.